アミノ酸シャンプーが頭皮と髪に良い理由を解説
荒れた頭皮や傷んだ髪に良いとされるアミノ酸シャンプー。
アミノ酸シャンプーにはどんな効果があるのか？市販のシャンプーとの違いは何か？アミノ酸シャンプーの成分を調べてみました。
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アミノ酸シャンプーの効果って？なぜ選ばれているの？
アミノ酸シャンプーとは洗浄力が弱く低刺激なシャンプーで、洗浄成分にアミノ酸成分が使用されています。
肌が敏感な人でも安心して使い続けられるシャンプーで、頭皮をやさしく洗浄できるため薄毛や抜け毛に悩んでいる人にもオススメできるシャンプーです。しかもアミノ酸シャンプーは洗浄力もやさしく皮脂を取りすぎてしまうこともないため、頭皮が乾燥しやすい人でも毎日使うことができます。
肌が弱いからと石鹸で頭を洗浄する人もいるかと思いますが、アミノ酸は石鹸よりも肌にやさしいですし、アミノ酸シャンプーとは天然素材シャンプーでもあるので、安全性も高いシャンプーでもあります。泡立ちも良く保湿力も高めなので髪がパサつかずに髪に潤いを与え艶やかな髪質へと導いてくれます。
しかしデメリットもあり、皮脂をしっかりと洗浄しスッキリさせたオイリータイプの頭皮の人には皮脂汚れが残りやすくなってしまい、ニオイが残りやすくなる場合があります。
また、整髪料などを使用している場合は整髪料までしっかりとは取れにくくなってしまう可能性があるため、アミノ酸シャンプーの使用は避けた方が良さそうです。
どのシャンプーにもメリット、デメリットはあるので自分の状態を把握し、自分に合ったシャンプーを使用することが髪へ頭皮には一番良いといえるでしょう。
知っておこう、アミノ酸シャンプーの成分
シャンプーは、その70％以上が水で、20％程度が洗浄剤として働く界面活性剤、残りがコンディショニング成分や防腐剤等でできています。
界面活性剤は大きく分けると、陰イオン界面活性剤、陽イオン界面活性剤、両性イオン界面活性剤、非イオン界面活性剤に分けられ、シャンプーに用いられるのは陰イオン界面活性剤と両性イオン界面活性剤です。
陰イオン界面活性剤の特徴は、水に溶けやすく発泡性が良好であることで、両性イオン界面活性剤は低刺激であることが特徴となっています。
アミノ酸シャンプーは、陰イオン界面活性剤であるアミノ酸系界面活性剤を使用したもので、ココナッツオイル（椰子油）や昆布などに含まれるアミノ酸の化合物を洗浄剤として配合した製品です。アミノ酸系シャンプーであるかは、ココイルグルタミン酸TEAやココイルグリシンK、コカミドDEAなどのアミノ酸系の洗浄剤の有無で判断できます。
また、これらの成分が配合されていなくても、「ココイル」や「グルタミン酸」、「ヤシ脂肪酸」、「コカミド」などのキーワードが含まれている成分が配合されている製品はアミノ酸系と判断できるので、安全なシャンプーをお探しの方はよく成分表を確認してアミノ酸系の製品を選ぶことをお勧めします。
アミノ酸シャンプーと普通のシャンプーの違いって？
普段、皆さんはシャンプーをどうやって選んでいますか？匂い、値段、パッケージなどで選んでいる方が多いのではないでしょうか。もちろん人それぞれ選び方には色々な基準があると思いますが、そろそろ髪や頭皮のこと、考えてみませんか？ここでは、髪や頭皮にオススメのシャンプーの選び方や、アミノ酸シャンプーと普通のシャンプーとの違いをお教えします。
髪より頭皮が重要！あなたの頭皮はどのタイプ？
まず最初に自分自身の頭皮タイプを知る事から始めた方が良いでしょう。人によって脂性や乾燥、敏感肌などいろいろあると思いますが、それぞれによって使うべきシャンプー剤が違ってきます。
脂性気味なら脱脂力が強めのものを選んだり、乾燥や敏感状態なら脱脂力がマイルドで潤いを与える作用のあるシャンプー剤を選ぶなど、適切なものを見極める必要があります。合わないものだと皮膚がダメージを受けますので注意が必要です。
シャンプーの際には頭皮をしっかりとケアする事が大切ですので、ケア効果の高いものを選ぶのもおすすめです。中には髪の毛を綺麗に見せる為の成分がメインになっているものもありますが、髪の毛自体へのケアよりも頭皮を綺麗にする事の方が重要です。
アミノ酸シャンプーって普通のシャンプーとどう違うの？
安全なシャンプーの選び方で最も重要なポイントとなるのが、皮膚に刺激を与える化学物質が配合されていないということ。具体的には、香料や合成着色料、保存料、パラベン、シリコン、石油系界面活性剤といった添加物で、これらの成分は製品の品質を維持するために含まれていますが、頭皮にとっては負担がかかる成分なので、できるだけ配合されていない無添加の製品を選ぶとよいでしょう。
アミノ酸シャンプーにはこういった頭皮に負担がかかる成分は入っていません。なので、敏感肌の方や、薄毛・抜け毛で悩んでいる方にはぴったりの、おすすめできるシャンプーだと言えます。ここが、普通のシャンプーとの決定的な違いです。
頭皮トラブルが起きやすい！？市販のシャンプーの危険性
毎日使用するシャンプーは、配合してある成分をしっかりとチェックすることが重要です。どこでも手に入りやすいからとか使い心地がいいからなどの理由で使っていると、頭皮のかゆみや赤み、フケなどのトラブルが起きる可能性があるからです。
市販のシャンプーは洗いあがりスッキリ！でも・・・
その代表的なものが、お店などでよく見かける市販の高級アルコール系のシャンプーです。これは頭皮の汚れを取って洗い流すために洗浄力の強い成分がたくさん配合されており、その影響で頭を洗うたびに頭皮は強い刺激を受けています。
少量でも泡立ちがよいですし、この成分のおかげで洗いあがりがすっきりする感じがありますから、きちんと洗えている感覚になります。また、このタイプのシャンプーには指のすべりをよくしたり髪を保護したりするために、保湿成分も多く入っていますので、洗っている最中に髪がきしむことはありません。とはいえ使い続けていると、肌が弱い人は頭皮にトラブルが発生する恐れがありますから注意したいです。
では頭皮に優しいシャンプーってどんなもの？
このほかの種類としては、石鹸系とアミノ酸系が挙げられます。
石鹸系は肌のことを考えて自然派の商品を選んでいる人たちからも人気があるもので、肌への刺激が少ないのに、汚れを落とす洗浄力が備わっています。商品によってはその洗浄力にて大切な皮脂まで余分に落としてしまうことがあり、肌が弱い人にはダメージとなることもありますので、使用していて髪のパサつきが気になる場合には使用を中止することも大事です。
そしてもう一つのアミノ酸系シャンプーですが、これは刺激が少ない点がメリットであるのに対し、弱い洗浄力ゆえに髪についているトリートメント剤や汚れがすっきり取り除けないという点がデメリットです。
しかし何回洗っても頭皮には低刺激ですので、時間をかけてゆっくりマッサージしながら何度かシャンプーを繰り返すようにすると、頭皮にやさしいまま汚れだけを落とすことが可能です。
これらのようにシャンプーには種類がありますので、トラブルを防ぐために肌質に合ったものを使用することが大切です。
アミノ酸シャンプーが人気の理由
アミノ酸シャンプーが最近人気な理由として、どんなことが挙げられるでしょうか？調査の結果を見ていきましょう。
刺激が少ないからデリケートな肌にぴったり
デリケートな肌の女性はいろんなシャンプーを試していますが、そんな中でも最近人気があるのはアミノ酸シャンプーです。アミノ酸配合で毛髪や頭皮にも優しいので、刺激も少なく使えます。カラーやパーマ等でも髪にダメージがありますので、パサつきやすく乾燥しがちな頭皮にも潤いを与えてくれるような使い心地のものも数多くあります。
人気のものは保湿成分なども配合されていますし、抜け毛や薄毛のケアなども出来るようなタイプもありますので、女性の悩みにも応えてくれるのが特徴です。オーガニックや天然原料のものを使ったものなどもあり、値段は一般のものより多少高いですが、それでも女性には嬉しい成分がかなりたくさん配合されているので、頭皮の悩みを改善していけるからこそ使われているのでしょう。
価格もリーズナブルなアミノ酸シャンプーもありますので、手始めにこの系統のシャンプーを利用してみたいと思っている人は、まず安価なものを試してみてはいかがでしょうか。どんな使い心地か分かってきたら、他のいろいろな人気の商品にも挑戦してみると良いと思います。
自分の頭皮に合ったシャンプーで、日々のケアをしていけば、さらさらとした綺麗な髪美人を目指すことができるでしょう。
「洗いすぎない」から髪や頭皮に優しい
一般的に販売されているシャンプーと比べ天然アミノ酸シャンプーは、地肌へのやさしさと髪の毛へいたわりに優れている性質があります。洗浄力が強くそれにより頭皮や髪のトラブルを起こしかねないシャンプーは、その洗浄力ゆえに必要となる皮脂までも洗髪時に除去してしまいます。
しかし天然アミノ酸シャンプーは残すべき大切な皮脂を除去することなく洗髪ができます。またシャンプー成分がお肌に触れることで刺激を感じる方にも、低刺激の天然アミノ酸シャンプーの優しさが活躍してくれます。お肌のデリケートな方から、抜け毛に悩まされる方まで、頭皮や髪を傷つけることなく洗えるシャンプーがまさにアミノ酸シャンプーなのです。
頭皮は顔とつながっている一枚の皮膚といわれるように、頭皮の環境を良くすることは同時にお肌の状態をも左右する力があります。アミノ酸シャンプーで潤いを残し、本来の健やかな働きが機能し美しい頭皮や髪を作ることがアンチエイジング効果をもたらし、美肌の作用も期待することができます。
アミノ酸シャンプーは主に合成と天然に分けられます。天然のほうがより敏感な方にもやさしい処方のため、購入時の参考に両者を区別するとよいでしょう。
アミノ酸シャンプーの値段が高いのはなぜなのか
今流行のアミノ酸シャンプーは肌に優しい低刺激のものということで、従来のものはあまり肌に合わずにつらい思いをしていた人たちにも人気が出てきています。
値段は見ているといろんな価格になっていますが、大体のシャンプーはこれまでの一般的な市販品よりかなり高くなっています。アミノ酸を使うということはそれだけ原価が高くなるという事でもあります。安いものでも従来品の二倍ぐらいはするものが多いです。
それでもやはり一度ぐらいはアミノ酸シャンプーがどんなものなのか試してみたいという人には、千円以下でも手に入るものがありますので、それらから試して見るのもいいでしょう。安いけれどもきちんと成分表示を確認していけば、コストパフォーマンスが良いものだってあるのです。
シャンプーもこれまでのものは洗浄力がかなり強く、頭皮に合わなかった場合には乾燥をしたり荒れたりする原因にもなっていました。ですが、アミノ酸シャンプーに切り替えることでこれまで肌トラブルを起こしやすかった人にも快適にシャンプーが出来るようになったので、健康な頭皮環境づくりがしやすくなったのです。
長い目で見れば多少は高くても、アミノ酸シャンプーをじっくり使っていけば綺麗な頭皮や毛髪を育てていけますので元は取れるでしょう。
アミノ酸シャンプー、これがおすすめ！
これまでアミノ酸シャンプーの魅力についてお伝えしてきましたが、アミノ酸シャンプーにはたくさんの種類があるため、最初はどれを選んだらいいのか分からないと思います。ここでは、編集部おすすめのアミノ酸シャンプーを紹介しますので、是非参考にして下さい！
haru 黒髪スカルプ・プロ
これは、「髪痩せ」に効果のあるアミノ酸シャンプーです。最近は薄毛で悩む女性も多いですが、その原因の多くは髪痩せです。髪痩せのケアだけでなく、黒髪のケアもでき、さらにリンスも要らないなど多くのメリットがありますが、その分価格が高めなので、少し使ってみて自分に合うと感じたら、まとめ買いなどをすると経済的です。
ラフィーシャンプー
洗い心地の良さが特徴的なシャンプーです。「海洋深層水」「沖縄もずく」に含まれている成分が入っており、人体に優しいというのが特徴です。また、「ミネラル」「フコダイン」といった天然成分も配合されているので、髪のツヤや潤いを保つ働きもあります。さらに内容量が多いため、1回あたりの単価が安いというメリットもあります。ただし、購入すると詰め替えパックという形で送られて来るので、シャンプーボトルを用意しておかなければなりません。
シャンプーを「なんとなく」選んでいた方は、目からウロコだったのでは？シャンプーは直接肌につけるもの。できるだけ安心なものを選びたいですよね！この記事が、あなたのシャンプー選びに革命を起こせたと信じています！
